{"title":"Ausdauer \u0026 Energie","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eEnergie ist die Grundlage für körperliche Leistungsfähigkeit – im Sport genauso wie im Alltag. Ob beim Laufen, Radfahren, Krafttraining oder zwischen Beruf, Familie und Freizeit: Dein Körper benötigt die richtigen Nährstoffe, um Leistung zu erbringen und sich anschließend wieder zu regenerieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDoch Stress, intensive Belastung oder ein erhöhter Nährstoffbedarf können dazu führen, dass du dich schneller erschöpft fühlst oder deine Energie nicht über den ganzen Tag hinweg ausreicht. Auch Frauen haben – beispielsweise durch den Menstruationszyklus oder einen aktiven Lebensstil – oft besondere Anforderungen an ihre Nährstoffversorgung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eVielleicht kennst du das: Du möchtest beim Training länger durchhalten, dich im Alltag leistungsfähiger fühlen oder nach körperlicher Belastung schneller wieder fit sein. Genau dabei kann eine gezielte Versorgung mit essenziellen Mikronährstoffen und ausgewählten Wirkstoffen sinnvoll sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eHier findest du wissenschaftlich entwickelte Supplements, die dich bei Energie, Ausdauer und körperlicher Leistungsfähigkeit unterstützen können.\u003c\/b\u003e Von Coenzym Q10 und Kreatin bis hin zu Magnesium, Eisen und weiteren wichtigen Mikronährstoffen – für mehr Energie, Ausdauer und Performance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eNicht nur für dein nächstes Workout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eSondern für jeden Tag, an dem du dein Bestes geben möchtest.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e","products":[{"product_id":"kreatin-monohydrat-puder","title":"Kreatin Monohydrat Pulver","description":"\u003cp\u003eKraft, Leistungsfähigkeit und mentale Präsenz sind keine „Männerthemen\". Immer mehr Frauen integrieren \u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/h3r-knowledge\/kreatin-anti-aging-warum-der-unterschaetzte-naehrstoff-mehr-kann-als-muskeln-aufbauen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003egezielt Kreatin in ihre Routine\u003c\/a\u003e – für Training, Alltag und kognitive Performance. Unser Kreatin Monohydrat Puder wurde bewusst durchdacht formuliert: hochreines Kreatin-Monohydrat in Kombination mit Ester-C® (Calcium-L-Ascorbat-Threonat) – klar dosierbar, auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmt und alltagstauglich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas beinhaltet das Kreatin Pulver?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatin Monohydrat Puder enthält reines Kreatin-Monohydrat in Pulverform, ergänzt um Ester-C® – eine patentierte, magenfreundliche Form von Vitamin C mit natürlich enthaltenen Metaboliten. Geschmacksneutral, gut löslich und flexibel dosierbar – ideal für Sport, aktive Lebensphasen oder anspruchsvolle mentale Tage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWobei unterstützt dich Kreatin Monohydrat Puder?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteigerung der körperlichen Leistung:\u003c\/strong\u003e Kreatin erhöht bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergie für Muskelzellen:\u003c\/strong\u003e Kreatin ist natürlicher Bestandteil des Energiestoffwechsels in Muskelzellen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin C für Energie \u0026amp; Immunsystem:\u003c\/strong\u003e Ester-C® trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchutz vor oxidativem Stress:\u003c\/strong\u003e Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen – besonders relevant bei sportlicher Belastung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKollagenbildung:\u003c\/strong\u003e Vitamin C unterstützt eine normale Kollagenbildung für eine normale Funktion von Knochen, Knorpel, Haut und Blutgefäßen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlltag \u0026amp; Training kombinierbar:\u003c\/strong\u003e Das Pulver lässt sich einfach in Wasser oder Smoothies einrühren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBewusst durchdacht formuliert:\u003c\/strong\u003e Ohne Aromen, ohne Süßstoffe, ohne unnötige Zusatzstoffe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFür Frauen gedacht:\u003c\/strong\u003e Frauen profitieren von einer gezielten Kreatin-Supplementierung – insbesondere in aktiven oder hormonell fordernden Phasen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eKurz erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/glossar\/kreatin\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e: Eine körpereigene Substanz, die in Muskelzellen gespeichert wird und bei der schnellen Energieversorgung eine Rolle spielt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKreatin-Monohydrat:\u003c\/strong\u003e Die am besten untersuchte und am häufigsten verwendete Form von Kreatin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEster-C® (Calcium-L-Ascorbat-Threonat):\u003c\/strong\u003e Eine patentierte, pH-neutrale Form von Vitamin C, die magenfreundlich ist und natürliche Vitamin-C-Metaboliten (u. a. Threonat) enthält.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchnellkrafttraining:\u003c\/strong\u003e Kurzzeitige, intensive Belastungen wie Sprints oder Krafttraining mit hohen Gewichten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eATP (Adenosintriphosphat):\u003c\/strong\u003e Universeller Energieträger der Zelle, der bei Muskelkontraktionen verbraucht wird.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatin Monohydrat, Calcium-L-Ascorbat-Threonat (Ester-C®).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eÜber H3R LAB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.\u003c\/p\u003e","brand":"H3R LAB","offers":[{"title":"Einzeln","offer_id":56281934233924,"sku":"HL00015","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3er Set (-20%)","offer_id":56281934266692,"sku":"HL00015_3","price":59.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6er Set (-25%)","offer_id":56281934299460,"sku":"HL00015_6","price":112.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/kreatin-monohydrat-pulver-4361390.jpg?v=1776856289"},{"product_id":"vitality-daily-essentials","title":"Vitality Daily Essentials","description":"\u003cp\u003eManchmal fühlt sich der Alltag einfach nach „zu viel“ an – Termine, Verantwortung, Mental Load. Gerade Frauen tragen oft mehrere Rollen gleichzeitig. Vitality Daily Essentials wurde speziell für Frauen entwickelt – als tägliche Basisversorgung mit ausgewählten Vitaminen und Mineralstoffen, abgestimmt auf hormonelle Lebensphasen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas beinhaltet das Produkt\/Set?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitality Daily Essentials ist ein umfassender Mikronährstoff-Komplex mit ausgewählten Vitaminen, Mineralstoffen und ergänzenden Nährstoffen für die tägliche Routine. Die Rezeptur wurde bewusst für Frauen formuliert – vom aktiven Berufsalltag bis zu Zeiten hormoneller Umstellung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit an Bord: \u003c\/strong\u003ePflanzenextrakte wie Frauenmantel, Zitronenmelisse, Bitterorange, Cranberry, \u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/glossar\/opc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eOPC\u003c\/a\u003e aus Traubenkernen und Kaktusfeige – bekannt aus der Naturheilkunde und kombiniert mit Mikronährstoffen wie \u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/glossar\/magnesium\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eMagnesium\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/glossar\/eisen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEisen\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/glossar\/zink-ueberblick\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eZink\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/glossar\/selen-definition\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eSelen\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"..\/..\/..\/..\/..\/blogs\/glossar\/jod\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eJod\u003c\/a\u003e und D3.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWobei unterstützt dich Vitality Daily Essentials?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergiestoffwechsel:\u003c\/strong\u003e Mehrere B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerringerung von Müdigkeit:\u003c\/strong\u003e Bestimmte Vitamine wie Vitamin C und B-Vitamine tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFunktion des Immunsystems:\u003c\/strong\u003e Vitamin D, Vitamin C und ausgewählte Spurenelemente tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeistige Leistung:\u003c\/strong\u003e Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZellschutz:\u003c\/strong\u003e Antioxidative Vitamine wie Vitamin C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKurz erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMikronährstoffe: Sammelbegriff für Vitamine und Mineralstoffe, die der Körper in kleinen Mengen benötigt, die aber essenziell für zahlreiche Stoffwechselprozesse sind.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpurenelemente: Mineralstoffe wie Zink oder Selen, die nur in sehr geringen Mengen benötigt werden, aber wichtige Funktionen erfüllen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOxidativer Stress: Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und antioxidativen Schutzsystemen im Körper.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eÜber H3R LAB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Health claims \u003ca title=\"Vitality Daily Essentials: Health Claims\" href=\"..\/..\/..\/..\/..\/pages\/vitality-daily-essentials-health-claims\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ehier\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"H3R LAB","offers":[{"title":"Einzeln","offer_id":56281963561284,"sku":"HL00004","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3er Set (-20%)","offer_id":56281963594052,"sku":"HL00004_3","price":47.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6er Set (-25%)","offer_id":56281963626820,"sku":"HL00004_6","price":89.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/vitality-daily-essentials-8014247.jpg?v=1776856287"},{"product_id":"10x-magnesium","title":"10x Magnesium","description":"\u003cp\u003eInnere Unruhe, verspannte Muskeln oder das Gefühl, abends nicht richtig abschalten zu können – viele Frauen kennen diese Phasen. Gerade in stressigen Zeiten, im Zyklus oder in der Peri- und Menopause steigt der Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e10× Magnesium wurde speziell für Frauen entwickelt\u003c\/strong\u003e – mit zehn gezielt kombinierten Magnesiumverbindungen statt einer isolierten Standardformel. Denn Magnesium ist nicht gleich Magnesium.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas beinhaltet das Produkt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e10× Magnesium kombiniert zehn unterschiedliche Magnesiumverbindungen in einer durchdachten Gesamtrezeptur – darunter:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumbisglycinat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumtaurat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiummalat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumcitrat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumglycerophosphat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesiumascorbat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesium-L-Lysinat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esowie weitere gezielt ausgewählte Verbindungen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDie Kombination aus organischen Chelatformen und weiteren gut löslichen Verbindungen ermöglicht eine breit angelegte Versorgung. Unterschiedliche Bindungsformen weisen unterschiedliche Eigenschaften in Bezug auf Struktur, Löslichkeit und Verträglichkeit auf – und ergänzen sich innerhalb einer ganzheitlichen Magnesiumstrategie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWobei unterstützt dich 10× Magnesium?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNormale Funktion des Nervensystems:\u003c\/strong\u003e Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNormale Muskelfunktion:\u003c\/strong\u003e Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerringerung von Müdigkeit und Ermüdung:\u003c\/strong\u003e Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eElektrolytgleichgewicht:\u003c\/strong\u003e Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurchdachte Mehrfachformel:\u003c\/strong\u003e Zehn kombinierte Magnesiumformen statt einer Einzelform – für eine strukturierte, differenzierte Magnesiumversorgung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKurz erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/magnesium\"\u003eMagnesium\u003c\/a\u003e: Essenzieller Mineralstoff, der an über 300 enzymatischen Prozessen im Körper beteiligt ist.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElektrolyt: Mineralstoff, der elektrische Signale in Nerven- und Muskelzellen ermöglicht.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrganische Magnesiumverbindung: Magnesium, das an eine organische Säure oder Aminosäure gebunden ist, z. B. Bisglycinat oder Taurat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNervensystem: Netzwerk aus Gehirn, Rückenmark und Nerven, das Reize verarbeitet und Körperfunktionen steuert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/h3r-knowledge\/bioverfuegbarkeit-was-wirklich-in-deinem-koerper-ankommt\" target=\"_blank\"\u003eBioverfügbarkeit\u003c\/a\u003e: Beschreibt, wie gut ein Nährstoff vom Körper aufgenommen und verwertet werden kann.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eÜber H3R LAB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert, hormonell mitgedacht und auf unterschiedliche Lebensphasen abgestimmt. Keine Standardformeln, sondern strukturierte Mehrfachlösungen. Because H3R Story is also Your story.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Health Claims \u003ca title=\"Health Claims: 10x Magnesium\" href=\"\/pages\/10x-magnesium-komplex-health-claims\"\u003ehier\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"H3R LAB","offers":[{"title":"Einzeln","offer_id":56277419327812,"sku":"HL00005","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3er Set (-20%)","offer_id":56277419360580,"sku":"HL00005_3","price":43.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6er Set (-25%)","offer_id":56277419393348,"sku":"HL00005_6","price":80.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/Magnesium_neu_2.png?v=1783268051"},{"product_id":"eisen-komplex","title":"Eisen Komplex","description":"\u003cp\u003eFühlst du \u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/h3r-knowledge\/staendige-muedigkeit-trotz-viel-schlaf\" target=\"_blank\"\u003edich häufig müde\u003c\/a\u003e, antriebslos oder weniger belastbar – besonders rund um deine Periode, bei PMS oder PMDS? Viele Frauen haben durch Menstruation, Schwangerschaft oder intensive Lebensphasen einen erhöhten Eisenbedarf. Unser Eisen Komplex wurde speziell für Frauen formuliert – gut verträglich, sinnvoll kombiniert und mit begleitenden Mikronährstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas beinhaltet das Produkt\/Set?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Eisen Komplex kombiniert gut verfügbares Eisen mit ausgewählten Vitaminen wie Vitamin C sowie weiteren Mikronährstoffen, die die Eisenaufnahme und den Energiestoffwechsel sinnvoll ergänzen. Die Rezeptur ist auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt – vom regelmäßigen Zyklus bis zur \u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/glossar\/perimenopause\" target=\"_blank\"\u003ePerimenopause\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWobei unterstützt dich Eisen Komplex?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerringerung von Müdigkeit:\u003c\/strong\u003e Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei – besonders relevant bei erhöhtem Bedarf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergiestoffwechsel:\u003c\/strong\u003e Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKognitive Funktion:\u003c\/strong\u003e Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBildung roter Blutkörperchen:\u003c\/strong\u003e Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnterstützung der Eisenaufnahme:\u003c\/strong\u003e Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme im Körper.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKurz erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/glossar\/eisen\" target=\"_blank\"\u003eEisen\u003c\/a\u003e: Ein essentielles Spurenelement, das für den Sauerstofftransport im Blut und für die Energiegewinnung benötigt wird.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHämoglobin\u003c\/strong\u003e: Eiweißbestandteil der roten Blutkörperchen, der Sauerstoff im Körper transportiert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpurenelement\u003c\/strong\u003e: Mineralstoff, der nur in kleinen Mengen benötigt wird, aber wichtige Funktionen im Körper erfüllt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/h3r-knowledge\/vitamin-b12-bedeutung-und-mangelvorsorge-bei-frauen\" target=\"_blank\"\u003eVitamin B12\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/pms\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePMS\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/pms\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePMDS\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eÜber H3R LAB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.\u003c\/p\u003e","brand":"H3R LAB","offers":[{"title":"Einzeln","offer_id":56281934528836,"sku":"HL00018","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3er Set (-20%)","offer_id":56281934561604,"sku":"HL00018_3","price":47.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6er Set (-25%)","offer_id":56281934594372,"sku":"HL00018_6","price":89.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/eisen_neu.png?v=1772551388"},{"product_id":"omega-3-forte-epa250mg-dha550mg","title":"Omega-3 Forte","description":"\u003cp\u003eOmega-3 gehört zu den Fettsäuren, die dein Körper nicht selbst bilden kann. Gerade Frauen profitieren in fordernden Lebensphasen von einer gezielten Ergänzung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas beinhaltet das Produkt\/Set?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHochwertiges Algenöl mit klar definierter Menge an EPA und DHA – geprüft und alltagstauglich dosiert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWobei unterstützt dich Omega-3 Forte?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHerzfunktion:\u003c\/strong\u003e EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGehirn:\u003c\/strong\u003e DHA unterstützt die Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSehkraft:\u003c\/strong\u003e DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKurz erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/omega-3\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eOmega-3\u003c\/a\u003e: Essenzielle Fettsäuren aus marinen Quellen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/dha-und-dpa\"\u003eDHA\u003c\/a\u003e: Wichtiger Bestandteil von Gehirn- und Nervenzellen. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003eDHA trägt zur Erhaltung normaler Gehirnfunktion und Sehkraft bei.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/glossar\/algenoel-definition\" target=\"_blank\"\u003eHochreines Algenöl\u003c\/a\u003e – reich an DHA und EPA, den beiden wertvollsten Omega-3-Fettsäuren, die sonst fast nur in Fisch vorkommen\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eÜber H3R LAB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Health Claims \u003ca href=\"\/pages\/vegan-omega-3-forte-health-claims\" title=\"Health Claims: Omega 3 Forte\"\u003ehier\u003c\/a\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"H3R LAB","offers":[{"title":"Einzeln","offer_id":56279851598148,"sku":"HL00010","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3er Set (-20%)","offer_id":56279851630916,"sku":"HL00010_3","price":59.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6er Set (-25%)","offer_id":56279851663684,"sku":"HL00010_6","price":112.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/omega-3-forte-9529882.jpg?v=1776856280"},{"product_id":"q10-cells-and-energy","title":"Q10 Cells \u0026 Energy","description":"\u003cp\u003eWenn deine Energie schwankt, hat das oft mehr mit deinem Alltag und deinen Hormonen zu tun, als du denkst. Q10 Cells \u0026amp; Energy wurde speziell für Frauen entwickelt – für mehr Balance im Energiestoffwechsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas beinhaltet das Produkt\/Set?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Kombination aus Coenzym Q10 und ausgewählten B-Vitaminen zur Unterstützung von Energie und Nerven.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWobei unterstützt dich Q10 Cells \u0026amp; Energy?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNormaler Energiestoffwechsel:\u003c\/strong\u003e B-Vitamine tragen zu einer normalen Energiegewinnung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWeniger Müdigkeit:\u003c\/strong\u003e Bestimmte B-Vitamine helfen, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMentale Balance:\u003c\/strong\u003e B-Vitamine unterstützen die normale Funktion des Nervensystems.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cstrong\u003eGesteigerter Fokus\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKurz erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/h3r-knowledge\/coenzym-q10-zellenergie-und-hautschutz-von-innen\" target=\"_blank\"\u003eCoenzym Q10\u003c\/a\u003e: Bestandteil der Zellenergie-Produktion. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eEntsteht direkt in den Mitochondrien – den „Kraftwerken“ Deiner Zellen – wirkt. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Produktion von ATP, also der zellulären Energiequelle. Mit steigendem Alter, bei oxidativem Stress oder hormonellen Veränderungen (z. B. \u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/pms-praemenstruelles-syndrom\"\u003ePMS\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/pmds-praemenstruelle-dysphorische-stoerung\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ePMDS\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/menopause\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eMenopause\u003c\/a\u003e oder Stillzeit) nimmt der Q10-Spiegel im Körper deutlich ab.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitochondrien: Orte in der Zelle, an denen Energie entsteht.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eÜber H3R LAB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e*Health Claims \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/pages\/q10-cells-energy-health-claims\" title=\"Q10 Cells \u0026amp; Energy: Health Claims\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003ehier\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"H3RLAB","offers":[{"title":"Einzeln","offer_id":56279928996164,"sku":"HL00012","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3er Set (-20%)","offer_id":56279929028932,"sku":"HL00012_3","price":59.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6er Set (-25%)","offer_id":56279929061700,"sku":"HL00012_6","price":112.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/q10-cells-energy-9606472.jpg?v=1776856286"},{"product_id":"power-performance-bundle","title":"Energie, Leistung \u0026 Kraft Bundle","description":"\u003ch3\u003eDeine Energie-Formel für Fokus, Kraft \u0026amp; Zellgesundheit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn fordernden Lebensphasen – ob beruflich, sportlich oder hormonell – braucht dein Körper mehr als nur Basics. Das \u003cstrong\u003eENERGIE, LEISTUNG \u0026amp; KRAFT BUNDLE\u003c\/strong\u003e liefert dir die gezielte Kombination aus \u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/glossar\/kreatin\" target=\"_blank\"\u003eKreatin für Muskelkraft\u003c\/a\u003e, \u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/h3r-knowledge\/coenzym-q10-zellenergie-und-hautschutz-von-innen\" target=\"_blank\"\u003eCoenzym Q10\u003c\/a\u003e für Zellenergie und einer täglichen Komplettversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen – für Leistung auf allen Ebenen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade bei hoher mentaler oder körperlicher Belastung spielt die Energieproduktion deiner Zellen eine zentrale Rolle. Muskelkraft, Konzentration, Stoffwechsel und Regeneration hängen eng miteinander zusammen. Dieses Bundle kombiniert deshalb gezielt drei Bereiche: Energieproduktion in den Zellen, körperliche Leistungsfähigkeit und eine tägliche Basisversorgung mit wichtigen Mikronährstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas beinhaltet das Bundle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKreatin Monohydrat Pulver\u003c\/strong\u003e – für Muskelkraft, Leistungsfähigkeit und schnelle Energiebereitstellung bei intensiver körperlicher Belastung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ10 Cells \u0026amp; Energy\u003c\/strong\u003e – mit \u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/h3r-knowledge\/coenzym-q10-zellenergie-und-hautschutz-von-innen\" target=\"_blank\"\u003eCoenzym Q10\u003c\/a\u003e zur Unterstützung der natürlichen Energieproduktion in den Zellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitality Daily Essentials\u003c\/strong\u003e – eine umfassende Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen für deine tägliche Nährstoffbasis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWobei unterstützt dich das Energie, Leistung \u0026amp; Kraft Bundle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehr Energie im Alltag:\u003c\/strong\u003e Nährstoffe wie \u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/h3r-knowledge\/coenzym-q10-zellenergie-und-hautschutz-von-innen\" target=\"_blank\"\u003eCoenzym Q10\u003c\/a\u003e sind zentral an der Energieproduktion der Zellen beteiligt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuskelkraft und körperliche Performance:\u003c\/strong\u003e \u003ca rel=\"noopener\" href=\"\/blogs\/glossar\/kreatin\" target=\"_blank\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e unterstützt die Energiebereitstellung der Muskulatur bei intensiven Belastungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMentale Leistungsfähigkeit:\u003c\/strong\u003e Eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen trägt zu wichtigen Stoffwechselprozessen bei, die auch Konzentration und Fokus unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGanzheitliche Nährstoffversorgung:\u003c\/strong\u003e Essenzielle Vitamine und Mineralien sowie Mikronährstoffe bilden die Grundlage für viele Funktionen im Körper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehr Balance zwischen Leistung und Regeneration:\u003c\/strong\u003e Die Kombination aus Zellenergie, Muskelkraft und Nährstoffversorgung unterstützt deinen Körper in anspruchsvollen Lebensphasen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKurz erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/kreatin\" target=\"_blank\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e: Eine natürliche Substanz im Körper, die eine wichtige Rolle bei der schnellen Energiebereitstellung in der Muskulatur spielt.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitochondrien: Die „Kraftwerke“ deiner Zellen, in denen Energie produziert wird – unter anderem mithilfe von Coenzym Q10.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eÜber H3R LAB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eH3R LAB entwickelt wissenschaftlich fundierte Produkte für Frauen – abgestimmt auf die verschiedenen Lebensphasen vom Zyklus bis zur Menopause. Unser Ziel: moderne Formulierungen, klare Inhaltsstoffe und Lösungen, die Frauen ganzheitlich unterstützen. Because H3R Story is also Your Story. \u003c\/p\u003e","brand":"H3R LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55226390511940,"sku":"HLB00004","price":69.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/energie-leistung-kraft-bundle-2989415.png?v=1776856256"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/collections\/ausdauer_energie.png?v=1783366524","url":"https:\/\/h3rlab.com\/collections\/ausdauer-energie.oembed","provider":"H3R LAB","version":"1.0","type":"link"}