{"product_id":"peri-menopause-bundle-mit-kreatin","title":"Peri-Menopause Bundle","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKraft, Knochen und innere Balance in einer Routine:\u003c\/strong\u003e Das Peri-Menopause Bundle mit Kreatin vereint Meno Balance, den Osteo Komplex mit Vitamin D3 und K2 sowie reines Kreatin Monohydrat – abgestimmt auf Frauen, die in den Wechseljahren aktiv bleiben möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAb Mitte 40 stellt sich der Körper Schritt für Schritt um. Neben hormonellen Schwankungen rücken Themen in den Vordergrund, die lange selbstverständlich waren: stabile Knochen, Muskelkraft und die Lust auf Bewegung. Genau hier setzt diese Kombination an – mit drei Bausteinen, die sich gegenseitig ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDiese drei Produkte stecken im Set\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeno Balance\u003c\/strong\u003e verbindet Rhapontik-Rhabarber, Salbei und Vitalpilze wie Reishi und Chaga mit Pantothensäure – sie trägt zu einer normalen Synthese von Steroidhormonen bei. Der \u003cstrong\u003eOsteo Komplex\u003c\/strong\u003e liefert Calcium, Magnesium sowie Vitamin D3 und K2, die zur Erhaltung normaler Knochen beitragen. \u003cstrong\u003eKreatin Monohydrat\u003c\/strong\u003e erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIdeal für dich, wenn …\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e… du dich in der \u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/perimenopause\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ePerimenopause\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/menopause\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eMenopause\u003c\/a\u003e befindest und eine durchdachte Tagesroutine suchst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e… du Krafttraining, Pilates oder Workouts mit Gewichten bereits machst – oder jetzt damit beginnen willst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e… du Knochen und Muskulatur nicht erst später, sondern schon heute im Blick haben möchtest.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e… du lieber auf eine abgestimmte Kombination setzt als auf viele einzelne Produkte.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFragen \u0026amp; Antworten zum Bundle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Kreatin gerade in den Wechseljahren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKrafttraining wird für viele Frauen ab 40 zu einem zentralen Baustein. Kreatin kann die körperliche Leistung bei kurzen, intensiven Belastungen steigern. Für Frauen über 55 gilt zusätzlich: Die tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin kann in Verbindung mit Krafttraining die Wirkung auf die Muskelkraft verstärken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das Kreatin geschmacksneutral?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Das Pulver besteht zu 100 % aus Kreatin Monohydrat, ist vegan und lässt sich unkompliziert in Wasser, Smoothies oder Joghurt einrühren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie unterscheiden sich \u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/perimenopause\"\u003ePerimenopause\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/blogs\/glossar\/menopause\"\u003eMenopause\u003c\/a\u003e?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Perimenopause ist die Übergangsphase mit ersten hormonellen Veränderungen, oft schon ab Anfang 40. Von Menopause spricht man ab der letzten Regelblutung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Produkte zusammen einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die drei Produkte sind als gemeinsame Tagesroutine konzipiert. Die genaue Verzehrempfehlung findest du unter „Anwendung \u0026amp; Hinweise“.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eH3R LAB – Wissenschaft für jede Lebensphase\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir entwickeln Nahrungsergänzung, Skincare und Intimpflege speziell für Frauen – laborgeprüft, transparent und ausgerichtet auf die Bedürfnisse der jeweiligen Lebensphase.\u003c\/p\u003e","brand":"H3R LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57324003623236,"sku":"HLB00028","price":62.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9014\/6884\/files\/peri-menopause-bundle-20-6620851.png?v=1790393053","url":"https:\/\/h3rlab.com\/products\/peri-menopause-bundle-mit-kreatin","provider":"H3R LAB","version":"1.0","type":"link"}