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Innere Unruhe, verspannte Muskeln oder das Gefühl, abends nicht richtig abschalten zu können – viele Frauen kennen diese Phasen. Gerade in stressigen Zeiten, im Zyklus oder in der Peri- und Menopause steigt der Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen.
10× Magnesium wurde speziell für Frauen entwickelt – mit zehn gezielt kombinierten Magnesiumverbindungen statt einer isolierten Standardformel. Denn Magnesium ist nicht gleich Magnesium.
Was beinhaltet das Produkt?
10× Magnesium kombiniert zehn unterschiedliche Magnesiumverbindungen in einer durchdachten Gesamtrezeptur – darunter:
- Magnesiumbisglycinat
- Magnesiumtaurat
- Magnesiummalat
- Magnesiumcitrat
- Magnesiumglycerophosphat
- Magnesiumascorbat
- Magnesium-L-Lysinat
- sowie weitere gezielt ausgewählte Verbindungen
Die Kombination aus organischen Chelatformen und weiteren gut löslichen Verbindungen ermöglicht eine breit angelegte Versorgung. Unterschiedliche Bindungsformen weisen unterschiedliche Eigenschaften in Bezug auf Struktur, Löslichkeit und Verträglichkeit auf – und ergänzen sich innerhalb einer ganzheitlichen Magnesiumstrategie.
Spezieller Fokus Schlaf
Warum unsere Magnesium-Formel besonders abends überzeugt
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln bei – zwei Systeme, die in hormonell sensiblen Phasen besonders gefordert sind.
Unsere 10× Multi-Formel enthält unter anderem Chelatformen wie Magnesiumbisglycinat und Magnesiumtaurat, die aufgrund ihrer stabilen Bindungsstruktur häufig in entspannungsorientierten Formulierungen eingesetzt werden. Ergänzt wird die Architektur durch gut lösliche Formen wie Magnesiumglycerophosphat.
Statt auf eine Einzelform zu setzen, kombinieren wir verschiedene Bindungsformen, um Verträglichkeit und Versorgungsstruktur bewusst breiter aufzustellen – gerade für Frauen, die abends innere Spannung oder Unruhe erleben.
Magnesium wirkt nicht stimulierend, sondern strukturell – durch eine kontinuierliche Versorgung im Rahmen einer regelmäßigen Einnahme.
Wobei unterstützt dich 10× Magnesium?
- Normale Funktion des Nervensystems: Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Normale Muskelfunktion: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung: Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Elektrolytgleichgewicht: Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
- Durchdachte Mehrfachformel: Zehn kombinierte Magnesiumformen statt einer Einzelform – für eine strukturierte, differenzierte Magnesiumversorgung.
Kurz erklärt
- Magnesium: Essenzieller Mineralstoff, der an über 300 enzymatischen Prozessen im Körper beteiligt ist.
- Elektrolyt: Mineralstoff, der elektrische Signale in Nerven- und Muskelzellen ermöglicht.
- Organische Magnesiumverbindung: Magnesium, das an eine organische Säure oder Aminosäure gebunden ist, z. B. Bisglycinat oder Taurat.
- Nervensystem: Netzwerk aus Gehirn, Rückenmark und Nerven, das Reize verarbeitet und Körperfunktionen steuert.
- Bioverfügbarkeit: Beschreibt, wie gut ein Nährstoff vom Körper aufgenommen und verwertet werden kann.
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert, hormonell mitgedacht und auf unterschiedliche Lebensphasen abgestimmt. Keine Standardformeln, sondern strukturierte Mehrfachlösungen. Because H3R Story is also Your story.
*Health Claims hier
Omega-3 gehört zu den Fettsäuren, die dein Körper nicht selbst bilden kann. Gerade Frauen profitieren in fordernden Lebensphasen von einer gezielten Ergänzung.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Hochwertiges Fischöl mit klar definierter Menge an EPA und DHA – geprüft und alltagstauglich dosiert.
Wobei unterstützt dich Omega-3 Forte?
- Herzfunktion: EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
- Gehirn: DHA unterstützt die Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion.
- Sehkraft: DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
Kurz erklärt
- Omega-3: Essenzielle Fettsäuren aus marinen Quellen.
- DHA: Wichtiger Bestandteil von Gehirn- und Nervenzellen. DHA trägt zur Erhaltung normaler Gehirnfunktion und Sehkraft bei.
- Hochreines Algenöl – reich an DHA und EPA, den beiden wertvollsten Omega-3-Fettsäuren, die sonst fast nur in Fisch vorkommen
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Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.
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Gerade in unseren Breitengraden ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D nicht selbstverständlich – besonders für Frauen, die viel Zeit in Innenräumen verbringen oder sich in hormonellen Umbruchphasen befinden.
Vitamin D3 & K2 Komplex wurde gezielt für Frauen entwickelt – als durchdachte Kombination zweier Vitamine, die im Körper eng zusammenarbeiten.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Vitamin D3 & K2 Komplex kombiniert Vitamin D3 (Cholecalciferol) mit Vitamin K2 (MK-7). Beide fettlöslichen Vitamine ergänzen sich funktionell – insbesondere im Hinblick auf Knochenstoffwechsel und Calciumverwertung.
Wobei unterstützt dich Vitamin D3 & K2 Komplex?
- Erhalt der Knochen: Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Funktion des Immunsystems: Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Muskelfunktion: Vitamin D trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Blutgerinnung: Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei.
- Kalziverwertung: Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei.
Kurz erklärt
- Vitamin D3 (Cholecalciferol): Fettlösliches Vitamin, das der Körper mithilfe von Sonnenlicht selbst bilden kann und das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist.
- Vitamin K2 (MK-7): Eine Form von Vitamin K, die zur normalen Blutgerinnung beiträgt und funktionell mit Vitamin D im Knochenstoffwechsel zusammenarbeitet.
- Fettlösliche Vitamine: Vitamine, die zusammen mit Nahrungsfetten aufgenommen und im Körper gespeichert werden können.
- Calciumstoffwechsel: Prozess, bei dem Calcium im Körper aufgenommen, transportiert und in Knochen eingebaut wird.
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Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.
Wenn dein Kopf nicht zur Ruhe kommt oder du dich schnell erschöpft fühlst, bist du nicht allein. Brain & Mental Health wurde speziell für Frauen ab 30 Jahren entwickelt – für Nervengesundheit, mehr Energie und mentale Klarheit sowie Balance.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Ein aktivierter Vitamin-B-Komplex mit allen 8 B-Vitaminen, ergänzt durch Myo-Inositol und PABA.
Wobei unterstützt dich Brain & Mental Health?
- Nervensystem: Mehrere B-Vitamine tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Psychische Funktion: Bestimmte B-Vitamine unterstützen deine mentale Balance.
- Weniger Müdigkeit: B-Vitamine tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei.
- Energie: B-Vitamine unterstützen deinen Energiestoffwechsel.
Kurz erklärt
- Vitamin-B-Komplex: Gruppe von Vitaminen für Energie und Nerven.
-
Myo-Inositol: Natürlich vorkommende Substanz im Körper.
- Aktivierter B-Komplex: Enthält B-Vitamine in bereits bioaktiven Formen, die der Körper direkt verwerten kann – zum Beispiel 5-MTHF (aktive Form der Folsäure), P-5-P (aktive Form von Vitamin B6) und MHA-B12 (bioaktive Form von Vitamin B12).
- 5-MTHF (5-Methyltetrahydrofolat): Die stoffwechselaktive Form von Folsäure, die unmittelbar an Prozessen wie Zellteilung und Homocystein-Stoffwechsel beteiligt ist.
- P-5-P (Pyridoxal-5-Phosphat): Die aktive Coenzym-Form von Vitamin B6, die unter anderem im Aminosäurestoffwechsel und für die normale Funktion des Nervensystems benötigt wird.
- MHA-B12: Eine bioaktive Form von Vitamin B12, die der Körper für die normale kognitive Funktion, die Blutbildung und das Nervensystem nutzt.
- Cholin: Ein essenzieller Nährstoff, der Bestandteil von Zellmembranen ist und im Körper unter anderem eine Rolle im Fettstoffwechsel spielt.
- Inositol: Eine vitaminähnliche Substanz, die natürlicherweise in Zellen vorkommt und häufig im Zusammenhang mit Signalübertragungsprozessen im Körper genannt wird.
- Bioverfügbarkeit
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Fühlst du dich häufig müde, antriebslos oder weniger belastbar – besonders rund um deine Periode, bei PMS oder PMDS? Viele Frauen haben durch Menstruation, Schwangerschaft oder intensive Lebensphasen einen erhöhten Eisenbedarf. Unser Eisen Komplex wurde speziell für Frauen formuliert – gut verträglich, sinnvoll kombiniert und mit begleitenden Mikronährstoffen.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Der Eisen Komplex kombiniert gut verfügbares Eisen mit ausgewählten Vitaminen wie Vitamin C sowie weiteren Mikronährstoffen, die die Eisenaufnahme und den Energiestoffwechsel sinnvoll ergänzen. Die Rezeptur ist auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt – vom regelmäßigen Zyklus bis zur Perimenopause.
Wobei unterstützt dich Eisen Komplex?
- Verringerung von Müdigkeit: Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei – besonders relevant bei erhöhtem Bedarf.
- Energiestoffwechsel: Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Kognitive Funktion: Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
- Bildung roter Blutkörperchen: Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei.
- Unterstützung der Eisenaufnahme: Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme im Körper.
Kurz erklärt
- Eisen: Ein essentielles Spurenelement, das für den Sauerstofftransport im Blut und für die Energiegewinnung benötigt wird.
- Hämoglobin: Eiweißbestandteil der roten Blutkörperchen, der Sauerstoff im Körper transportiert.
- Spurenelement: Mineralstoff, der nur in kleinen Mengen benötigt wird, aber wichtige Funktionen im Körper erfüllt.
- Vitamin B12
- PMS
- PMDS
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Wenn deine Energie schwankt, hat das oft mehr mit deinem Alltag und deinen Hormonen zu tun, als du denkst. Q10 Cells & Energy wurde speziell für Frauen entwickelt – für mehr Balance im Energiestoffwechsel.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Eine Kombination aus Coenzym Q10 und ausgewählten B-Vitaminen zur Unterstützung von Energie und Nerven.
Wobei unterstützt dich Q10 Cells & Energy?
- Normaler Energiestoffwechsel: B-Vitamine tragen zu einer normalen Energiegewinnung bei.
- Weniger Müdigkeit: Bestimmte B-Vitamine helfen, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.
- Mentale Balance: B-Vitamine unterstützen die normale Funktion des Nervensystems.
- Gesteigerter Fokus
Kurz erklärt
- Coenzym Q10: Bestandteil der Zellenergie-Produktion. Entsteht direkt in den Mitochondrien – den „Kraftwerken“ Deiner Zellen – wirkt. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Produktion von ATP, also der zellulären Energiequelle. Mit steigendem Alter, bei oxidativem Stress oder hormonellen Veränderungen (z. B. PMS, PMDS, Menopause oder Stillzeit) nimmt der Q10-Spiegel im Körper deutlich ab.
- Mitochondrien: Orte in der Zelle, an denen Energie entsteht.
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SCHLAF & NERVEN BALANCE BUNDLE – Dein Abendritual für Ruhe, Balance und erholsame Nächte
In einem vollen Alltag mit hormonellen, mentalen oder emotionalen Herausforderungen fällt es vielen Frauen schwer, abends abzuschalten. Das Sleep & Relax Bundle unterstützt dich in jeder Phase deines Tagesausklangs – vom Stressabbau bis zum Einschlafen.
Die drei Formeln wirken synergistisch: Inner Calm bringt mentale Balance, 10× Magnesium entspannt Muskeln und Nervensystem fürs Durchschlafen, und der Sleep Komplex sorgt mit Melatonin und Pflanzenextrakten für eine sanfte Einschlafhilfe – ganz ohne Gewöhnungseffekt.
Deine Energie-Formel für Fokus, Kraft & Zellgesundheit
In fordernden Lebensphasen – ob beruflich, sportlich oder hormonell – braucht dein Körper mehr als nur Basics. Das ENERGIE, LEISTUNG & KRAFT BUNDLE liefert dir die gezielte Kombination aus Kreatin für Muskelkraft, Coenzym Q10 für Zellenergie und einer täglichen Komplettversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Omega-3 – für Leistung auf allen Ebenen.
Kraft, Leistungsfähigkeit und mentale Präsenz sind keine „Männerthemen“. Immer mehr Frauen integrieren gezielt Kreatin in ihre Routine – für Training, Alltag und kognitive Performance. Unser Kreatin Monohydrat Puder wurde bewusst pur formuliert: 100 % Kreatin, ohne Zusätze – klar dosierbar, auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmt und alltagstauglich.
Was beinhaltet das Kreatin Pulver?
Kreatin Monohydrat Puder enthält reines Kreatin-Monohydrat in Pulverform. Es ist geschmacksneutral, gut löslich und flexibel dosierbar – ideal für Sport, aktive Lebensphasen oder anspruchsvolle mentale Tage.
Wobei unterstützt dich Kreatin Monohydrat Puder?
- Steigerung der körperlichen Leistung: Kreatin erhöht bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
- Energie für Muskelzellen: Kreatin ist natürlicher Bestandteil des Energiestoffwechsels in Muskelzellen.
- Alltag & Training kombinierbar: Das Pulver lässt sich einfach in Wasser oder Smoothies einrühren.
- Bewusst pur formuliert: Ohne Aromen, ohne Süßstoffe, ohne unnötige Zusatzstoffe.
- Für Frauen gedacht: Frauen profitieren von einer gezielten Kreatin-Supplementierung – insbesondere in aktiven oder hormonell fordernden Phasen.
Kurz erklärt
- Kreatin: Eine körpereigene Substanz, die in Muskelzellen gespeichert wird und bei der schnellen Energieversorgung eine Rolle spielt.
- Kreatin-Monohydrat: Die am besten untersuchte und am häufigsten verwendete Form von Kreatin.
- Schnellkrafttraining: Kurzzeitige, intensive Belastungen wie Sprints oder Krafttraining mit hohen Gewichten.
- ATP (Adenosintriphosphat): Universeller Energieträger der Zelle, der bei Muskelkontraktionen verbraucht wird.
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.
10× Magnesium · Brain & Mental Health · Inner Calm
Deine tägliche Unterstützung für mentale Balance, Stressresilienz & innere Ruhe
Das Stress Balance Bundle wurde für Frauen entwickelt, die sich mental überlastet, nervlich angespannt oder dauerhaft gestresst fühlen. Die Kombination aus Magnesium, aktivierten B-Vitaminen, Myo-Inositol, PABA sowie adaptogenen Pflanzenstoffen unterstützt Nervensystem, mentale Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit – Tag für Tag.
