Schlaf & Stressbalance
Finde deine innere Ruhe – erholsamer Schlaf & Balance im Alltag. Schlaf und Stress gehören zu den wichtigsten Säulen deines Wohlbefindens und deiner Gesundheit – und doch sind sie oft die ersten Bereiche, die aus dem Gleichgewicht geraten. Dauerstress, hormonelle Schwankungen oder mentale Belastungen können zu Schlafproblemen, Nervosität oder ständiger Erschöpfung führen. Genau hier setzen unsere Supplements für Schlaf & Stressbalance an.
Unsere Nahrungsergänzungsmittel, zum Beispiel mit Melatonin, kombinieren adaptogene Pflanzenstoffe, beruhigende Kräuterextrakte und essentielle Mikronährstoffe, um dich sanft zu unterstützen: für erholsamen Schlaf, mehr Gelassenheit und innere Stabilität – Tag für Tag.
Erschöpft ins Bett gehen – und trotzdem nicht richtig abschalten können. Viele Frauen kennen dieses Gefühl: Der Körper ist müde, aber das Nervensystem bleibt aktiv. Stress im Alltag, hormonelle Veränderungen im Zyklus oder in der Perimenopause können Schlafqualität und Entspannung beeinflussen.
Das Schlaf & Nerven Bundle wurde speziell für Frauen entwickelt – als strukturiertes 3-Stufen-Schlafsystem statt einer isolierten Einzellösung. Denn guter Schlaf beginnt nicht erst im Bett, sondern bereits im Umgang mit Stress und Nervensystem im Laufe des Tages.
Was beinhaltet das Schlafsystem?
Das Bundle kombiniert drei aufeinander abgestimmte Formeln für unterschiedliche Zeitpunkte des Tages:
- Inner Calm: Mit Ashwagandha, Reishi sowie Vitamin B5 und B6 – entwickelt für Stressregulation und mentale Balance während des Tages.
- 10× Magnesium: Zehn unterschiedliche Magnesiumverbindungen, darunter Bisglycinat, Taurat und Malat – für Nervenfunktion, Muskelentspannung und abendliche Entspannung.
- Sleep / Melatonin Komplex: Mit Melatonin sowie Pflanzenextrakten aus Melisse, Lavendel, Hopfen und Passionsblume – als gezielte Einschlafunterstützung.
Statt nur einen einzelnen Wirkstoff zu verwenden, setzt das Schlaf & Nerven Bundle auf eine mehrstufige Schlafarchitektur, die Stressregulation, Nervensystem und Einschlafphase kombiniert.
Wobei unterstützt dich das Schlaf & Nerven Bundle?
- Normale Funktion des Nervensystems: Magnesium und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Normale Muskelfunktion: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung: Magnesium und Vitamin B5 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Einschlafzeit: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
- Strukturierte Schlafstrategie: Drei aufeinander abgestimmte Formeln für Stressregulation am Tag, Entspannung am Abend und Einschlafunterstützung in der Nacht.
Kurz erklärt
- Melatonin: Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert und dem Körper signalisiert, dass es Zeit zum Schlafen ist.
- Adaptogene: Pflanzliche Stoffe wie Ashwagandha, die traditionell im Kontext von Stressbalance eingesetzt werden.
- Magnesium: Essenzieller Mineralstoff, der an über 300 enzymatischen Prozessen beteiligt ist.
- Nervensystem: Netzwerk aus Gehirn, Rückenmark und Nerven, das Reize verarbeitet und Körperfunktionen steuert.
- Schlafarchitektur: Zusammenspiel verschiedener biologischer Prozesse, die Einschlafen, Durchschlafen und Erholung beeinflussen.
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert, hormonell mitgedacht und auf unterschiedliche Lebensphasen abgestimmt. Keine Standardformeln, sondern strukturierte Mehrfachlösungen. Because H3R Story is also Your story.
*Health Claims hier
Einschlafen fällt schwer, du wachst nachts immer wieder auf oder fühlst dich morgens nicht erholt – viele Frauen kennen diese Schlafphasen. Besonders bei Stress, mentaler Belastung oder hormonellen Veränderungen kann der Schlaf unruhiger werden und die Regeneration leiden.
Das Ein- & Durchschlaf Duo wurde für eine gezielte Unterstützung deiner nächtlichen Regeneration entwickelt – mit einer abgestimmten Kombination aus Einschlaf- und Durchschlaf-Support für mehr Ruhe und Erholung.
Was beinhaltet das Produkt?
Das Ein- & Durchschlaf Duo kombiniert zwei sich ergänzende Formulierungen – darunter:
- Sleep Komplex mit Melatonin
- Pflanzliche Inhaltsstoffe (z. B. Lavendel, Melisse, Hopfen, Passionsblume)
- 10× Magnesium (verschiedene Magnesiumverbindungen)
Die Kombination ist darauf ausgelegt, dich beim Einschlafen zu unterstützen und gleichzeitig zu einem ruhigeren Schlafverlauf beizutragen. So kann deine nächtliche Regeneration ganzheitlich begleitet werden.
Wobei unterstützt dich das Ein- & Durchschlaf Duo?
- Einschlafen erleichtern: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
- Ruhiger schlafen: Unterstützt eine entspannte Nacht und weniger nächtliches Aufwachen.
- Unterstützung des Nervensystems: Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Mehr Erholung: Fördert ein ausgeglicheneres Schlafgefühl über die Nacht hinweg.
- Ganzheitliche Abendroutine: Kombination aus Mikronährstoffen und pflanzlichen Inhaltsstoffen.
Kurz erklärt
- Melatonin: Hormon, das zur Verkürzung der Einschlafzeit beiträgt.
- Magnesium: Trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit bei.
- Lavendel: Pflanzlicher Inhaltsstoff, der traditionell in Abendroutinen eingesetzt wird.
- Melisse: Wird häufig zur Unterstützung von Entspannung verwendet.
- Hopfen & Passionsblume: Klassische Pflanzenextrakte für eine ruhige Abendroutine.
Über H3R LAB
Wir entwickeln moderne Supplements für Frauen – wissenschaftlich fundiert, hormonell mitgedacht und auf unterschiedliche Lebensphasen abgestimmt. Klare Formulierungen für mehr Balance, Ruhe und Regeneration. Because H3R Story is also Your story.
Innere Unruhe, verspannte Muskeln oder das Gefühl, abends nicht richtig abschalten zu können – viele Frauen kennen diese Phasen. Gerade in stressigen Zeiten, im Zyklus oder in der Peri- und Menopause steigt der Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen.
10× Magnesium wurde speziell für Frauen entwickelt – mit zehn gezielt kombinierten Magnesiumverbindungen statt einer isolierten Standardformel. Denn Magnesium ist nicht gleich Magnesium.
Was beinhaltet das Produkt?
10× Magnesium kombiniert zehn unterschiedliche Magnesiumverbindungen in einer durchdachten Gesamtrezeptur – darunter:
- Magnesiumbisglycinat
- Magnesiumtaurat
- Magnesiummalat
- Magnesiumcitrat
- Magnesiumglycerophosphat
- Magnesiumascorbat
- Magnesium-L-Lysinat
- sowie weitere gezielt ausgewählte Verbindungen
Die Kombination aus organischen Chelatformen und weiteren gut löslichen Verbindungen ermöglicht eine breit angelegte Versorgung. Unterschiedliche Bindungsformen weisen unterschiedliche Eigenschaften in Bezug auf Struktur, Löslichkeit und Verträglichkeit auf – und ergänzen sich innerhalb einer ganzheitlichen Magnesiumstrategie.
Wobei unterstützt dich 10× Magnesium?
- Normale Funktion des Nervensystems: Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Normale Muskelfunktion: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung: Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Elektrolytgleichgewicht: Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
- Durchdachte Mehrfachformel: Zehn kombinierte Magnesiumformen statt einer Einzelform – für eine strukturierte, differenzierte Magnesiumversorgung.
Kurz erklärt
- Magnesium: Essenzieller Mineralstoff, der an über 300 enzymatischen Prozessen im Körper beteiligt ist.
- Elektrolyt: Mineralstoff, der elektrische Signale in Nerven- und Muskelzellen ermöglicht.
- Organische Magnesiumverbindung: Magnesium, das an eine organische Säure oder Aminosäure gebunden ist, z. B. Bisglycinat oder Taurat.
- Nervensystem: Netzwerk aus Gehirn, Rückenmark und Nerven, das Reize verarbeitet und Körperfunktionen steuert.
- Bioverfügbarkeit: Beschreibt, wie gut ein Nährstoff vom Körper aufgenommen und verwertet werden kann.
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert, hormonell mitgedacht und auf unterschiedliche Lebensphasen abgestimmt. Keine Standardformeln, sondern strukturierte Mehrfachlösungen. Because H3R Story is also Your story.
*Health Claims hier
Wenn du dich innerlich angespannt fühlst – besonders rund um PMS, in der Perimenopause oder in stressigen Wochen – ist das nicht ungewöhnlich. "Inner Calm" ist dafür da, dich ruhig und klar in deinem Alltag zu begleiten.
Was beinhaltet das Produkt?
- Pflanzenextrakte: Ashwagandha-Extrakt und Reishi-Extrakt in sehr hoher Qualität.
- Mikronährstoffe: Vitamin B6 (aktiviert) und Pantothensäure als tägliche Basis.
Wobei unterstützt dich "Inner Calm"?
- Hormontätigkeit: Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
- Nervensystem & Psyche: Vitamin B6 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.
- Energiegefühl: Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Mentale Performance: Pantothensäure trägt zu normaler geistiger Leistung bei.*
Kurz erklärt
- Withanolide: Pflanzenstoffe aus Ashwagandha; der Extrakt ist standardisiert.
- Polysaccharide: Inhaltsstoffe aus Pilzextrakten; der Reishi-Extrakt ist auf einen Gehalt definiert.
- Ashwagandha: Traditionelle Pflanze, oft im Kontext Stress und Balance beschrieben.
- PMS: Beschwerden, die typischerweise vor der Periode auftreten können.
- Perimenopause: Übergangsphase vor der Menopause mit hormonellen Schwankungen.
Über H3R LAB
H3R LAB begleitet dich wissenschaftlich fundiert – vom ersten Zyklus bis zur Postmenopause
*Health Claims hier
Fühlst du dich häufig müde, antriebslos oder weniger belastbar – besonders rund um deine Periode, bei PMS oder PMDS? Viele Frauen haben durch Menstruation, Schwangerschaft oder intensive Lebensphasen einen erhöhten Eisenbedarf. Unser Eisen Komplex wurde speziell für Frauen formuliert – gut verträglich, sinnvoll kombiniert und mit begleitenden Mikronährstoffen.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Der Eisen Komplex kombiniert gut verfügbares Eisen mit ausgewählten Vitaminen wie Vitamin C sowie weiteren Mikronährstoffen, die die Eisenaufnahme und den Energiestoffwechsel sinnvoll ergänzen. Die Rezeptur ist auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt – vom regelmäßigen Zyklus bis zur Perimenopause.
Wobei unterstützt dich Eisen Komplex?
- Verringerung von Müdigkeit: Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei – besonders relevant bei erhöhtem Bedarf.
- Energiestoffwechsel: Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Kognitive Funktion: Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
- Bildung roter Blutkörperchen: Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei.
- Unterstützung der Eisenaufnahme: Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme im Körper.
Kurz erklärt
- Eisen: Ein essentielles Spurenelement, das für den Sauerstofftransport im Blut und für die Energiegewinnung benötigt wird.
- Hämoglobin: Eiweißbestandteil der roten Blutkörperchen, der Sauerstoff im Körper transportiert.
- Spurenelement: Mineralstoff, der nur in kleinen Mengen benötigt wird, aber wichtige Funktionen im Körper erfüllt.
- Vitamin B12
- PMS
- PMDS
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.
Fühlst du dich oft innerlich angespannt, erschöpft oder schwer abschaltbar?
Stress gehört für viele Frauen zum Alltag – zwischen Arbeit, Familie, mentaler Belastung und hormonellen Veränderungen. Das Stress Balance Bundle wurde entwickelt, um deine tägliche Routine genau dort zu unterstützen, wo Stress oft beginnt: im Nervensystem, im Schlaf und in der Regeneration.
Die Kombination aus adaptogenen Pflanzenstoffen, ausgewählten Mikronährstoffen und schlaffördernden Inhaltsstoffen verbindet drei zentrale Bausteine für mehr Balance: Stressregulation, Nervenstärke und erholsamen Schlaf.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Das Stress Balance Bundle kombiniert drei aufeinander abgestimmte Produkte: Inner Calm, den Sleep Komplex und 10× Magnesium.
Die Produkte ergänzen sich in einer täglichen Routine für Frauen, die ihre Stressresilienz stärken, besser abschalten und ihre Regeneration unterstützen möchten.
Wobei unterstützt dich Stress Balance Bundle?
Mehr innere Ruhe im Alltag: Adaptogene Pflanzenstoffe wie Ashwagandha werden häufig im Zusammenhang mit Stressresistenz und mentaler Balance genannt.
Unterstützung für dein Nervensystem: Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei und unterstützt die Muskelfunktion – besonders relevant in Phasen erhöhter Belastung.
Besser abschalten am Abend: Der Sleep Komplex enthält Melatonin, das dazu beiträgt, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Ganzheitliche Stressroutine: Das Bundle verbindet Tages- und Abendroutine – von mentaler Balance am Tag bis zu erholsamer Regeneration in der Nacht.
Besonders passend in stressintensiven Lebensphasen: Viele Frauen erleben Stress verstärkt in hormonell sensiblen Phasen wie PMS, Zyklusveränderungen oder in Zeiten hoher mentaler Belastung.
Kurz erklärt
- Ashwagandha: Eine adaptogene Pflanze, die traditionell mit Stressresilienz und mentaler Balance in Verbindung gebracht wird.
- Melatonin: Ein körpereigenes Hormon, das eine zentrale Rolle im Schlaf-Wach-Rhythmus spielt.
- Magnesium: Ein essenzieller Mineralstoff, der unter anderem zur normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem beiträgt.
- Adaptogene: Pflanzenstoffe, die traditionell verwendet werden, um den Körper bei der Anpassung an Stress zu unterstützen.
Über H3R LAB
H3R LAB entwickelt wissenschaftlich gedachte Produkte für Frauen – klar formuliert, modern gedacht und abgestimmt auf unterschiedliche Lebensphasen. Unsere Formulierungen verbinden evidenzbasierte Mikronährstoffe mit gezielten Pflanzenextrakten für eine moderne Female-Health-Routine.
Wenn du abends nicht abschalten kannst oder nachts immer wieder aufwachst, bist du nicht allein. Viele Frauen erleben Schlafprobleme in stressigen Zeiten oder rund um hormonelle Veränderungen. Unser Sleep / Melatonin Komplex wurde genau dafür formuliert.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Eine Abendkapsel mit Melatonin, Lavendel, Melisse, Hopfen, Passionsblume sowie Vitamin B6 und Pantothensäure.
Wobei unterstützt dich Sleep / Melatonin Komplex?
- Verkürzte Einschlafzeit: Melatonin trägt dazu bei, schneller einzuschlafen.
- Nervliche Balance: Vitamin B6 unterstützt die normale Funktion des Nervensystems.
- Weniger Müdigkeit am Tag: Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei.
- Geistige Leistungsfähigkeit: Pantothensäure unterstützt eine normale mentale Leistung.
Kurz erklärt
- Melatonin: Hormon, das unserem Körper signalisiert, dass es Zeit zum Schlafen ist.
- Schlaf-Wach-Rhythmus: Unser innerer Takt zwischen Wachsein und Schlaf.
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.
