H3R 40+ Supplements
Gynäkologin Ina Hentschel: Ab Mitte/Ende 30 und verstärkt ab 40 beginnt eine hormonelle Umstellungsphase: Die Eisprünge werden unregelmäßiger, Progesteron sinkt früher als Östrogen – was viele Frauen an verstärktem PMS oder PMDS, Hitzewallungen, Schlafstörungen oder mentaler Erschöpfung merken. Auch das Energielevel nimmt ab, die Regeneration dauert länger und emotionale Schwankungen treten häufiger auf. Der Beginn der Perimenopause wird oft nicht erkannt – dabei ist dies ein idealer Zeitpunkt, um den Körper gezielter bei der Umstellung zu unterstützen.
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Hitzewallungen, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen – die Wechseljahre sind keine Schwäche, sondern eine natürliche hormonelle Umstellung. Trotzdem fühlen sich viele Frauen in dieser Phase allein gelassen. Meno Balance wurde speziell für Frauen in der Peri- und Menopause entwickelt – pflanzenbasiert, mikronährstoffgestützt und wissenschaftlich fundiert.
Was beinhaltet das Produkt/Set?
Meno Balance kombiniert ausgewählte Pflanzenextrakte wie Rhapontik-Rhabarber, Salbei und Ginseng mit Vitalpilz-Extrakten (Reishi, Maitake, Hericium) sowie Vitamin D3, Vitamin C und Pantothensäure. Die Rezeptur ist gezielt auf die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren abgestimmt.
Wobei unterstützt dich Meno Balance?
- Geistige Leistungsfähigkeit: Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei – besonders relevant bei mentaler Belastung.
- Verringerung von Müdigkeit: Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Funktion des Immunsystems: Vitamin C und Vitamin D tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Erhalt der Knochen: Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei – ein wichtiger Aspekt in und nach der Menopause.
- Pflanzenbasierter Begleitansatz: Rhapontik-Rhabarber und Salbei werden traditionell im Kontext weiblicher Umstellungsphasen eingesetzt.
Kurz erklärt
- Perimenopause: Übergangsphase vor der Menopause, in der sich der Hormonhaushalt schrittweise verändert.
- Menopause: Zeitpunkt der letzten Menstruation, nach dem die natürliche Östrogenproduktion dauerhaft sinkt.
- Vitamin D: Fettlösliches Vitamin, das unter anderem zum Erhalt normaler Knochen beiträgt.
- Pantothensäure: Auch als Vitamin B5 bekannt; unterstützt die normale geistige Leistungsfähigkeit.
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.
*Health Claims hier
Deine Energie-Formel für Fokus, Kraft & Zellgesundheit
In fordernden Lebensphasen – ob beruflich, sportlich oder hormonell – braucht dein Körper mehr als nur Basics. Das ENERGIE, LEISTUNG & KRAFT BUNDLE liefert dir die gezielte Kombination aus Kreatin für Muskelkraft, Coenzym Q10 für Zellenergie und einer täglichen Komplettversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Omega-3 – für Leistung auf allen Ebenen.
Ganzheitliche Unterstützung in der Perimenopause & Menopause. Die abgestimmte 3-Produkt-Routine für hormonelle Balance, innere Ruhe und körperliche Stabilität in der Peri- & Menopause.
Die hormonelle Umstellung rund um die Perimenopause bringt mitungter nicht nur Zyklusveränderungen, sondern auch Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafprobleme und den Verlust von Energie oder Knochendichte mit sich.
Dieses Bundle wurde speziell entwickelt, um dich in dieser Lebensphase ganzheitlich zu unterstützen – mit adaptogenen Pflanzenstoffen, hochwertigen Fettsäuren und gezielter Mikronährstoffversorgung.
Weil hormonelle Veränderungen nie eindimensional sind.
EIN & DURCHSCHLAF DUO – Deine Abendformel für Tiefenentspannung & besseren Schlaf
Schlaf ist die Basis für mentale Stärke, Hormonbalance und Regeneration. Doch viele Frauen kämpfen mit Einschlafproblemen, Unruhe oder nächtlichem Aufwachen – ob durch Stress, Zyklusschwankungen oder hormonelle Umstellungen. DasEIN & DURCHSCHLAF DUO unterstützt dich mit natürlichen Wirkstoffen und gezieltem Magnesium in deiner Abendroutine.
Kraft, Leistungsfähigkeit und mentale Präsenz sind keine „Männerthemen“. Immer mehr Frauen integrieren gezielt Kreatin in ihre Routine – für Training, Alltag und kognitive Performance. Unser Kreatin Monohydrat Puder wurde bewusst pur formuliert: 100 % Kreatin, ohne Zusätze – klar dosierbar, auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmt und alltagstauglich.
Was beinhaltet das Kreatin Pulver?
Kreatin Monohydrat Puder enthält reines Kreatin-Monohydrat in Pulverform. Es ist geschmacksneutral, gut löslich und flexibel dosierbar – ideal für Sport, aktive Lebensphasen oder anspruchsvolle mentale Tage.
Wobei unterstützt dich Kreatin Monohydrat Puder?
- Steigerung der körperlichen Leistung: Kreatin erhöht bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
- Energie für Muskelzellen: Kreatin ist natürlicher Bestandteil des Energiestoffwechsels in Muskelzellen.
- Alltag & Training kombinierbar: Das Pulver lässt sich einfach in Wasser oder Smoothies einrühren.
- Bewusst pur formuliert: Ohne Aromen, ohne Süßstoffe, ohne unnötige Zusatzstoffe.
- Für Frauen gedacht: Frauen profitieren von einer gezielten Kreatin-Supplementierung – insbesondere in aktiven oder hormonell fordernden Phasen.
Kurz erklärt
- Kreatin: Eine körpereigene Substanz, die in Muskelzellen gespeichert wird und bei der schnellen Energieversorgung eine Rolle spielt.
- Kreatin-Monohydrat: Die am besten untersuchte und am häufigsten verwendete Form von Kreatin.
- Schnellkrafttraining: Kurzzeitige, intensive Belastungen wie Sprints oder Krafttraining mit hohen Gewichten.
- ATP (Adenosintriphosphat): Universeller Energieträger der Zelle, der bei Muskelkontraktionen verbraucht wird.
Über H3R LAB
Wir entwickeln Produkte für Frauen – wissenschaftlich fundiert und auf hormonelle Lebensphasen abgestimmt. Because H3R Story is also Your story.
10× Magnesium · Brain & Mental Health · Inner Calm
Deine tägliche Unterstützung für mentale Balance, Stressresilienz & innere Ruhe
Das Stress Balance Bundle wurde für Frauen entwickelt, die sich mental überlastet, nervlich angespannt oder dauerhaft gestresst fühlen. Die Kombination aus Magnesium, aktivierten B-Vitaminen, Myo-Inositol, PABA sowie adaptogenen Pflanzenstoffen unterstützt Nervensystem, mentale Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit – Tag für Tag.
Wechseljahre bedeuten Veränderung. Nicht Kontrollverlust.
Trockene Haut im Intimbereich. Innere Unruhe. Hormonelle Schwankungen. Die Menopause ist ein natürlicher Übergang – und genau dieser verdient ganzheitliche Unterstützung.
Das Meno Inner & Outer Set kombiniert gezielte Pflege für außen mit funktioneller Pflanzen- und Nährstoffkraft für innen.
Outer: Vaginalcreme
Mit Hyaluron, präbiotischem Inulin, Sheabutter, Jojobaöl und Olivenöl.
Die reichhaltige Formulierung spendet Feuchtigkeit, stärkt die Hautbarriere und unterstützt die natürliche Balance im Intimbereich. Hyaluron bindet Feuchtigkeit, Inulin unterstützt das Mikrobiom, und pflanzliche Öle pflegen geschmeidig – besonders bei hormonell bedingter Trockenheit.
Für mehr Komfort, mehr Schutz und ein spürbar gepflegtes Hautgefühl.
Inner: Meno Balance Supplement
Mit Hericium (Löwenmähne), Reishi, Maitake, Salbei-Extrakt, Ginseng, Rhapontik-Rhabarber, Vitamin D3, Vitamin C und Pantothensäure.
Die Kombination aus Vitalpilzextrakten, Pflanzenstoffen und Mikronährstoffen ist entwickelt, um dich in hormonellen Übergangsphasen ganzheitlich zu begleiten.
Vitamin D3 trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Innen Balance, außen Feuchtigkeit. Für ein Gefühl von Stabilität, Stärke und Selbstbestimmung – Tag für Tag.
