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Frau mit Abbildung eines Darm in den Händen

L wie Laktobazillen

Laktobazillen sind zentrale Milchsäurebakterien des menschlichen Mikrobioms. Sie tragen maßgeblich zur Stabilität der Vaginal- und Darmflora bei und schützen vor unerwünschten Keimen. In der Forschung gelten sie als wichtiger Marker für mikrobielles Gleichgewicht und Frauengesundheit.
Abbildung liposomale Tropfen

L wie Liposome/Liposomal

Liposomal ist ein Begriff aus dem Bereich der Nahrungsergänzungsmittel. Er beschreibt eine spezielle Technologie, bei der Nährstoffe in Fettbläschen verpackt werden, um sie vor äußeren Einflüssen zu schützen. Was dahintersteckt, wie Liposome funktionieren und wo ihre Grenzen liegen, erfährst du in unserem Glossar-Eintrag.